Nr.3 IchBin inForm! - pflanzl. Proteine ohne Soja
- vollwertiger und gesunder Mahlzeitenersatz
- Figur betonende Wirkung
- sorgt für ein straffes Bindegewebe
- unterstützt einen gezielten Abnehmprozess
- stabilisiert das Nervensystem
- verbessert die Blutgerinnung
- enthält komplexe Vitalstoffe
- versorgt den Körper mit vielen Nährstoffen
- senkt den Cholesterinspiegel
- kräftigt das Immunsystem
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„IchBin inForm!"
Ich sättige Dich, wenn Du eine „intelligente“ Mahlzeit zu Dir nehmen möchtest und versorge Dich mit wichtigen Vitalstoffen.
Meine Energie steht Dir über mehrere Stunden zur Verfügung.“
Lupinenproteinkonzentrat 28 %, Sonnenblumenöl, Orangenfaser, Hafer, Reisquellmehl, Inulin, Kaliumcitrat, Kaliumphosphat, Calciumcarbonat, Creatinmonohydrat, Aroma, Natriumcitrat, Leinöl (Omega 3 und 6), Magnesiumhydroxid, Ascorbinsäure, Eisencitrat, DL-α-Tocopherylacetat, Mangangluconat, Nicotinsäureamid, Zinkcitrat, Calcium--D-Pantothenat, Retinolacetatpulver, Cholecalciferolpulver, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminhydrochlorid, Farbstoff β-Carotin, Kupfercitrat, Natriumselenat, Folsäure, Kaliumjodid, Phytomenadion, Biotin, Cyanocobalamin
Kann Spuren von Soja, glutenhaltigen Getreide- und Milcherzeugnissen enthalten.
ca. 30 Anwendungen / 600 g
Dosierung und Zubereitung
4 gestrichene Teelöffel (ca. 20 g) in ein Glas Wasser/Milch (ca. 250 ml) einrühren.
| Aminogramm | je 100g Protein |
|---|---|
| Alanin | 3,59g |
| Arginin | 11,16g |
| Asparaginsäure | 9,96g |
| Cystin | 1,21g |
| Glutaminsäure | 19,33g |
| Glycin | 4,36g |
| Histidin | 2,89g |
| Isoleucin | 4,18g |
| Leucin | 7,22g |
| Lysin | 4,84,g |
| Methionin | 0,58g |
| Phenylalanin | 3,98g |
| Prolin | 4,19g |
| Serin | 5,73g |
| Threonin | 3,84g |
| Tryptophan | 1,00g |
| Tyrosin | 3,22g |
| Valin | 3,92g |
| Nährwerte | pro 100g | pro Portion 20g** | |
|---|---|---|---|
| Brennwert (KJ) | 1.259,252 | 251,850 | |
| Brennwert (Kcal) | 300,910 | 60,182 | |
| Eiweiß | 28,145g | 5,629g | |
| Kohlenhydrate | 11,156g | 2,231g | |
| Fett | 12,612g | 2,522g | |
| davon ges. Fettsäuren | 2,229g | 0,446g | |
| Ballaststoffe | 9,540g | 1,908g | |
| Natrium | 0,324g | 0,065g | |
| VITAMINE | pro 100g | pro Portion 20g** | ETD* |
|---|---|---|---|
| Vitamin C |
120,00mg | 24,00mg |
30% |
| Nicotinsäureamid | 24,00mg |
4,80mg | 30% |
| Vitamin E | 18,00mg | 3,6mg | 30% |
| Pantothensäure |
9,00mg | 1,80mg | 30% |
| Vitamin B6 | 2,10mg | 0,42mg | 30% |
| Riboflavin |
2,10mg | 0,42mg | 30% |
| Thiamin | 1,65mg | 0,33mg | 30% |
| Folsäure | 300,00ug | 60,00ug | 30% |
| Biotin |
75,00ug | 15,00ug | 30% |
| Vitamin B12 | 3,75ug | 0,75ug | 30% |
| Vitamin A |
1.250,00ug | 250ug | 31,3% |
| Vitamin D3 |
20,00ug | 4,00ug |
80% |
| Vitamin K1 |
200,00ug | 40,00ug |
53,3% |
| MINERALSTOFFE | pro 100g | pro Portion 20g** | ETD* |
|---|---|---|---|
| Kalium |
2.351.86mg | 470,37mg | 23,5% |
| Calcium |
1.333,90mg | 266,78mg | 33,3% |
| Magnesium | 334,90mg | 66,89mg | 17,9% |
| Phosphor | 700,00mg | 140,00mg | 20,0% |
| Mangan | 4,00mg | 0,80mg | 40,0% |
| Eisen | 25,00mg | 5,00mg | 35,7% |
| Kupfer | 3,00mg | 0,60mg | 60,0% |
| Selen | 200,00ug | 40,00ug | 72,7% |
| Jod | 200,00ug | 40,00mg | 26,7% |
| Nährstoffe | pro 100g | pro Portion 20g** | |
|---|---|---|---|
| Creatinmonohydrat | 2.500mg |
500mg |
|
| davon Creatin | 2.200mg | 440mg |
|
| Linolsäure |
7.500mg | 1.500mg | |
| Omega 3 Fettsäuren | 250mg | 50mg | |
**mit 250 ml fettarmer Milch
*ETD in % des empfohlenen Tagesbedarfs pro Person












